recuperatiegerichte trainingen om op een duurzame manier je persoonlijke gezondheidsdoelen te behalen.

Geïnspireerd door oude wijsheid en moderne wetenschap

WORDT FYSIEK & MENTAAL FIT IN 8 WEKEN!

ADEMHALINGSTRAINING

AWARENESS

TRAINING

BEWEGINGSTRAINING

In een bruisende maatschappij, waar chaos de enige constante is, biedt Reconnect je een plan om je weerbaarheid tegen stress te vergroten.

Reconnect is een bewegingsmethode die je helpt om je persoonlijke gezondheidsdoelen te halen door verbinding te maken met jezelf, de ander en de omgeving.

 

De methode is geïnspireerd op oude vormen van fitness, meditatie en vechtkunsten en is voortdurend in dialoog met filosofie, bewegingswetenschappen en psychologie. Lees meer.... 

Wat mensen over ons zeggen!

"In slechts 5 sessies kon ik beter presteren tijdens een belangrijk dansoptreden"

Liesbeth

Januari, 2018

"Nooit gedacht dat ik als 50 plusser zoveel grenzen zou kunnen verleggen en zoveel bewegingsvrijheid zou leren ervaren"

Greet

Februari, 2019

"In een mum van tijd had ik mijn lenigheid en stabiliteit terug"

Gaby

Maart, 209

RECONNECT BEWEEGSTUDIO

Sint Jozefstraat 20
9300 Aalst

Tel: 0473 659 383

mehdimichiels@me.com

  • Reconnect
  • Luta Livre Aalst
MAAK CONTACT