Weten wat je wil is de eerste stap naar succes!

Wat is je doel?

Neem 1 tot 3 minuten de tijd om deze test in te vullen.
email:
datum:
datum:
naam:
email:

I. Kies je voornaamste doelstellingen

Kies maximaal 3 tot 5 doelstellingen waar je de komende periode (8 tot 12 weken) aan wil werken.

1. ALGEMENE doelen
2. Fysieke prestaties verhogen
3. Mentale prestaties verhogen
4. sportspecifieke doelstellingen

II. Motivatie

1. Hoe belangrijk is het voor jou om je doel te bereiken? 

5= zeer belangrijkNiet belangrijkNiet zo erg belangrijkMin of meerRedelijk belangrijkZeer belangrijk5= zeer belangrijk

2. Heb je nood aan begeleiding om je doel te behalen?

3. Wanneer wil je starten om te werken naar je doel?